من المعروف أن مربى التبلدي يحتوي على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات لمكافحة فقر الدم ويحتوي على مضادات الأكسدة، كما أنه خالي من الغلوتين.
تحميل 
تحميل 
